6時間20分の壁

ただいま最適化中 今週もいろいろと学習環境の最適化に取り組んでいます。 寝る前の1日の振り返り+明日の学習計画の時間を少し伸ばし(計20分程)にして、さらに睡眠の質の改善のために月曜からシャワーの時間を夜にしました。(夜…

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