日常

年末だからこそ、人生の棚卸をしよう

2018-12-19 asa 自分の中も「大掃除」してみる 今年も残すところ、あと１０日ちょっとですね。 皆さんにとって、年末年始は楽しみなイベントですか、 それとも憂鬱な「強制イベント」ですか。  …

書くことは癒しか、それとも

2018-11-24 asa 吐く息の長さは詰まり具合に比例する 「息抜き」と称してトライアル期間、思うがままに書いてきました。 はじめは本当に少しだけ、書いていくつもりだったんですが、 気が付いたらそこ …

「おまえは誰に育ててもらったと思ってんだ」

2018-11-23 asa 「反応」が全てを決める 今まで言われた嫌な言葉特集、 ではなく、今日もブログの話を少しだけさせてください。 昨日の記事で、私はブログを育てる前に育てられてるな、 といっ …

育てる前に、育てられている

2018-11-22 asa プチ浦島太郎状態 トライアル受験中です。 隙間時間には最近のビデオは見ずにトライアル関連のビデオを見たり、 明細書を「聞いて」ます。 ブログの書き方に関するビデオが最近 …

個人的流行語大賞２０１８

2018-11-16 asa 全く世間についていけないけどいいや ちょっと前に会社のお昼時間にちらりと見たYahooのトップページ。 流行語大賞ノミネート、という文字が躍っていて、 そうだなー、そんな季節 …

睡眠負債の正体

2018-06-10 asa 必要な睡眠時間は人によって違うと言われてますね。 私は感覚的に、なんとなく６時間くらいかなぁと思ってました。 風邪をひいたりなんだりで一時的に弱ることはありますが、 １日 …

３つ目の目覚まし時計

2018-06-07 asa 昨晩のことです。 ぐっすり寝ている時に、ピピピピ・・・と電子音が。 あれっ、もう朝かと起き上がって目覚まし時計のスイッチをオフにしても止まらず。 寝ぼけた頭でどーいうこと …

かしか

2018-05-18 asa 昔から「睡眠力」だけはあると自負してきたのですが、講座を受講してからはわりと寝付けない時も多く、いろいろと試してきました。 それが最近は良く眠れるのです。それこそ、泥のように。  …